שדרגו את הזוגיות שלכם, לא רק את הטלפון החכם
המחבר: אבי אלפסי יזרעאל, יועץ זוגי, ומומחה לתקשורת זוגית
ייעוץ זוגי, בשונה ממה שמקובל לחשוב , היא לא רק הדרך להתמודד עם משבר בזוגיות. ייעוץ זוגי היא בראש ובראשונה הדרך להשקיע במשאב החשוב ביותר בחיינו ובחיי ילדינו לטווח הארוך – הזוגיות שלנו !
כמה טריוויאלי לכולנו להשקיע מעת לעת תשומת לב ומשאבים בשדרוג הטלפון החכם שלנו ושל ילדינו, ולא רק "בעלי האמצעים" עושים זאת אלא כולנו ! וכמה עצוב שרובנו רואים בזוגיות שלנו משאב מובן מאליו שפשוט "רכשנו לעצמנו" פעם ואין צורך להשקיע בו. הזוגיות ממש כמו הטלפון החכם או מערכת ההפעלה שמותקנת עליו צריכה להתפתח ולהשתדרג כל הזמן כדי להמשיך ולהיות רלוונטית, כדי להיות מספקת , כדי לא "להיתקע" יום אחד בהיר ולהכניס את חיינו לכאוס !
הזוגיות שלנו, היא מרכיב מרכזי בחיינו ובעלת השפעה נרחבת על הדימוי העצמי, על המעמד החברתי, על האושר הביטחון והשקט הנפשי שלנו, על חוסנה של המשפחה ועל חוסנם הנפשי של ילדינו.
זוגות רבים פונים לייעוץ זוגי גם כאשר הזוגיות איננה במשבר, אלא מתוך מודעות לחשיבותה כגורם מרכזי מחבר מעצים וממנף עבורם ועבור משפחתם.
הם פונים אל ייעוץ זוגי כדי לשפר ולהעמיק את איכות התקשורת הזוגית, כדי לחזק את החברות ואת האינטימיות שנשחקו עם השנים תחת עומס השגרה, הבית, הקריירה וגידול הילדים. הם רואים במפגשי הייעוץ זמן איכות זוגי, הם מספרים על כך לילדיהם ולקרוביהם ובכך נותנים דוגמא אישית חשובה מאין כמותה האומרת כי ייעוץ זוגי היא הדרך לקחת אחריות על המשפחה ועל האושר האישי ובוודאי לא דבר שיש לשמור בסוד.
איכות המערכת הזוגית שלנו משפיעה ישירות על הדרך בה יגדלו ילדינו, על הדרך שבה יקנו ערכים והרגלים וכמובן על המיומנויות שירכשו בניהול מערכות יחסים בחייהם בהווה ובעתיד ועל האינטליגנציה הרגשית שיפתחו. הדרך שבה ילדינו חווים את הזוגיות שלנו כהורים מוטמעת בהם באופן בלתי מודע ובבגרותם גם באופן מודע כמודל הזוגי הראשון שפגשו.
מודל זוגי זה המוטמע בילדים ישפיע בהכרח על הדרך בה הם תופסים את רעיון הזוגיות והנישואין על המוטיבציה שלהם להיכנס אליו בעתיד בעצמם וכן על תפישת המסוגלות שלהם להתמודד עם האתגר הזוגי. כמו כן ישפיע המודל הזוגי שנלמד בבית בילדות על התבנית האוטומטית שבה יפעלו בילדים בתוך הזוגיות העתידית שלהם.
מחקרים מראים: ילדים להורים גרושים – גדלים סיכוייהם ב-40% להגיע לגירושים בזוגיות העתידית שלהם. מצד שני, ילדים שחוו זוגיות חברית ומעצימה של הוריהם – יגדלו משמעותית סיכוייהם להצליח במערכת יחסים זוגית יציבה בבגרותם.
כל אלה נותנים לנו סיבות רבות וחשובות להשקיע בזוגיות שלנו כדי לסלק ממנה מכשולים וכדי לחזק ולהעצים אותה. להפוך אותה למקור של תמיכה ושל כוח נפשי לשני בני הזוג – כוח שיתבטא בהכרח ביכולתנו להצליח בתחומי החיים החשובים לנו, לרבות בהורות, בתעסוקה ביצירה ובמימוש עצמי.
עיצרו וחישבו לרגע, כמה החיים יכולים להיות רגועים נעימים ומהנים יותר אם תרגישו מאוד קרובים לבן/ בת הזוג שלכם, אם תחסכו לעצמכם את מרבית התסכולים והכעסים היומיומיים – כלפי בן/בת הזוג, אם תוכלו לחוש געגוע עמוק לפגוש את בן/בת הזוג גם כאשר נפרדתם ממנו/ ממנה ליום עבודה שגרתי. אם תדעו שבן הזוג שלכם הוא אכן החבר הטוב ביותר שלכם והוא האדם הראשון שתרצו לשתף אותו בחוויה או בהתלבטות משמעותית עבורכם. חישבו כמה רוגע תשרו על ילדיכם, אשר יחושו את "השדה המגנטי" החיובי שהאהבה שלכם זה כלפי זה תשרה על הבית כולו וכיצד תהפכו את ילדותם למאושרת.
אתם מוזמנים להתקשר אלי לשיחה טלפונית ללא עלות, כדי לבחון כיצד תוכלו להעניק לעצמכם מתנה מחברת ומרגשת – סדרת מפגשי יעוץ זוגי להעצמת הזוגיות.
